Trauerpodcast Episode 003 - "Mit der Trauer leben lernen – wie trauert man richtig?"
Mit der Trauer leben lernen – wie trauert man richtig? Der Tod eines geliebten Menschen kommt oft unerhofft und plötzlich. Für viele Betroffene bricht eine Welt zusammen. Sie fühlen sich einsam, leer, ängstlich und mit ihrer Trauer allein gelassen. Sie wissen nicht mehr weiter und ziehen sich zurück. Sie vermeiden den Kontakt zu Freunden, Bekannten und Verwandten. Die Trauer wird zum echten Problem. Doch das Trauern gehört zum Leben dazu – die Zeit nach dem Ableben eines geliebten Mitmenschen sollte deshalb Raum für die Trauer geben. Die Betroffenen und Hinterbliebenen müssen die Trauer zulassen, sagt Anja Thorns, Trauergefährtin aus Niedersachsen. Ich würde mir wünschen, dass die Trauernden mehr Hilfe aufsuchen. So fühlen sie sich nicht so im Stich gelassen und können die Trauer besser verarbeiten. Wir vom •CAFE-MEMOIRE• haben uns mit einer Spezialistin zum Thema Trauerverarbeitung und Trauerbewältigung unterhalten und ihr die Frage gestellt: “Wie trauert man richtig”...